Przy chęci zrzucenia zbędnych kilogramów podstawą jest zbilansowana dieta. Jednak aby przyspieszyć efekty odchudzania, ujędrnić ciało oraz zminimalizować fazy przestoju w chudnięciu, nie możemy zapominać o aktywności fizycznej. Jak połączyć dietę z ćwiczeniami?

We współczesnej kulturze szeroko lansowany jest obraz idealnie gładkiego ciała, wolnego od owłosienia.

Walentynki zbliżają się wielkimi krokami, a Wy pewnie już rozglądacie się za prezentami dla swoich drugich polówek. Nelly Flowers zajmuje się wykonywaniem pięknych pudelek kwiatowych, popularnie znanych jako flower boxy.

Nasz ośrodek już po raz siódmy organizuje darmowe szkolenia z zakresu ślusarstwa i spawania. Częścią projektu jest kurs spawania w wybranej przez uczestnika projektu metodzie (MIG, MAG, TIG, elektryczny lub gazowy). Poprzednie edycje cieszyły się dużą popularnością na terenie Wadowic, Krakowa, Radlina i Jastrzębia Zdroju. Kursanci z powodzeniem uzyskują kwalifikacje zawodowe i uprawnienia spawalnicze.

Stokrotka Market Wadowice zaprasza Was na tanie zakupy. Tym razem przygotowaliśmy cukier za jedyne 1,59 zł za kilogram.

Z początkiem 2019 roku w życie weszła nowelizacja ustawy o podatku dochodowym od osób prawnych, która obniża stawkę podatku CIT od przychodów innych niż z zysków kapitałowych z 15% do 9%. Nie wszyscy będą mogli jednak stosować przewidzianą nowymi przepisami niższą stawkę. Wprowadzono ograniczenia co do rodzaju podmiotów, jakich będzie dotyczyła oraz limit przychodu uprawniającego do zastosowania preferencyjnej stawki. Kto i kiedy będzie mógł zatem z niej korzystać?

Wiadomo, że rozwód dla większości par to ostateczność. Bynajmniej tak być powinno, bo bardzo często rozwód przekreśla wszystko. Wszystko to co było, wszystko to co się wydarzyło...,a było dobre.

Makaron Czaniecki krajanka to według wielu najlepszy, tradycyjny makaron rosołowy. Nie rozpada się po ugotowaniu, a smak przypomina ten domowy. Teraz w markecie Stokrotka w rewelacyjnej cenie!

Ostatnimi czasy coraz większą popularnością cieszą się zabiegi wykorzystujące działanie osocza bogatopłytkowego. Zabieg ten jest uznawany za jeden z najbezpieczniejszych zabiegów medycyny estetycznej z uwagi na 100% biokompatybilność i immunologiczną neutralność.

Z początkiem roku większość z nas zastanawia się co zmienić na lepsze. Jedną z myśli jest refleksja nad figurą, a wraz z nią noworoczne postanowienie – „schudnę". Jak osiągnąć wymarzoną sylwetkę skutecznie i zdrowo?